Workshop Intuïtief Schrijven Uitnodiging

De workshop Intuïtief Schrijven van 31 maart j.l. was een bijzondere en liefdevolle ervaring voor de aanwezigen. De mensen die deelnamen lieten hun eigen hart en wijsheid spreken door middel van schrijven en vertelden zichzelf precies wat ze nodig hadden op dat moment. De deelnemers gaven aan dat de workshop aan hun verwachtingen had voldaan en dat ze een fijne ochtend hadden gehad. Om meer mensen de gelegenheid te geven om dit zelf te ervaren, heb ik nieuwe data gepland:

maandag 22 mei 2023, inloop: 09.30u. einde: 12.30u.

woensdag 31 mei 2023, inloop: 09.30u., einde: 12.30u.

Wil je graag meer in verbinding komen met je hart en schrijven vanuit je gevoel? Tijdens deze workshop Intuïtief Schrijven krijg je daartoe de gelegenheid. Via meditatie en beweging kom je meer in contact met je intuïtie waardoor het makkelijker wordt om te schrijven. Wat voor mooi gedicht of proza komt er uit jouw hart?

Waar: Dijkweg 2, Elsloo, Limburg

Kosten: 20 euro inclusief koffie en thee en iets lekkers

Meer informatie en aanmelden via mail: info@selenacoumans.nl of gsm: 06-29003333

Tot ziens!

Selena

Uitnodiging Workshop Intuïtief Schrijven

Wil je graag meer in verbinding komen met je hart en schrijven vanuit je gevoel? Tijdens deze workshop Intuïtief Schrijven krijg je daartoe de gelegenheid. Via meditatie en beweging kom je meer in contact met je intuïtie waardoor het makkelijker wordt om te schrijven. Wat voor mooi gedicht of proza komt er uit jouw hart?

Wanneer: vrijdag 31 maart van 10.00-12.30u. Inloop 09.30u.

Waar: Dijkweg 2, Elsloo, Limburg

Kosten: 20 euro inclusief koffie en thee

Aanmelding: voor 25 maart 2023 op info@selenacoumans.nl

In liefdevolle verbinding,


Selena

Een dansend 2023 gewenst

Het jaar 2022 loopt ten einde. Hopelijk was het een goed jaar voor jou. Hier was het een mengeling van afscheid nemen en nieuwe dingen starten. Mensen waar ik van houd verdwenen uit mijn leven en nieuwe mensen kwamen er bij. Er waren kleine en grote zorgen. Maar bij al deze perikelen was er het gevoel van dankbaarheid.

Dankbaarheid voor wat er wel was: in de ochtend op mogen staan, om me heen kijken en de mensen van wie ik houd leven ook nog. Een dak boven mijn hoofd. Eten op tafel. Vrienden. Een mooie bloem. Prachtig licht. Een vriendelijk woord van iemand. Op een ademhaling naar binnen gaan en de vrede in mezelf te ervaren. Een luisterend oor te mogen zijn voor iemand anders. Een arm om iemand heen slaan. Samen zijn.

Zíjn. Liefde. Eenheid.

We zijn allemaal Een. Alles valt binnen deze Eenheid: mensen, dieren, planten, gebruiksvoorwerpen, de lucht die we inademen, de ruimte, de sterren, noem maar op. Alles is en beweegt zich binnen deze Eenheid.

Ik wens je toe dat je deze Eenheid mag ervaren, dat je innerlijk mag dansen en vrij mag zijn. Vrij om te zíjn wie je bent. Moge 2023 een jaar zijn vol goede gezondheid, vrede, Liefde en vreugde en je Kerstmis gezegend.

In liefdevolle verbinding,


Selena

Impressie Expositie Creëren van schoonheid is kunst.

Een paar weken geleden heb ik deelgenomen aan een tentoonstelling. Het was een geslaagd weekend met veel mensen die zijn komen kijken, leuke gesprekken en kunstwerken die van eigenaar wisselden. Stein Lokaal kwam ook langs en dit mondde uit in dit filmpje. Sommige interviews zijn in het Limburgs dialect, andere zijn in het Nederlands. Veel kijkplezier gewenst!

Genieten van schoonheid

zwart blauw vaasje

Goedemorgen! Wat ben jij aan het doen vandaag? Ik ben aan het genieten van hoe het licht door mijn glaswerk valt en kon het niet laten om dit met jou te delen. 🙂 Vrijdag aanstaande doe ik mee aan een tentoonstelling en daar ben ik van alles voor aan het voorbereiden. Nou ja, tenzij ik natuurlijk afgeleid word door de schoonheid van alles om me heen. 😉 Ik wens jou ook een dag toe waarin je de schoonheid van alles om je heen kunt zien.

Mocht je in de gelegenheid zijn om het weekend van 18 tot en met 20 november te komen kijken naar schilderijen, eco prints, glaskunst en nog veel meer, dan ben je van harte welkom! Wie weet zie ik je dan!

In liefdevolle verbinding,

Selena

Uitnodiging expositie Creëren van schoonheid is kunst

Wanneer:

Vrijdag 18 november 2022 van 19.00-21.00u.

Zaterdag 19 november 2022 van 10.30-18.00u.

Zondag 20 november 2022 van 10.30-17.00u.

Waar: Terpkerkje, Grote Straat 26, Urmond

Exposanten:

Cecile de la Haye, Ecoprints

Loek de la Haye, Digitale Grafiek

Selena Coumans, Glaskunst

Fons Verhoeve, Objecten (brons, staal) en schilderijen

Je bent van harte welkom!

Tijd

Met mijn muis selecteer ik woorden in een kolom en kopieer ze naar een andere kolom. De ene na de andere. ‘Klik. Klik. Klik. Sjjjjj. Klik. Klik. Klik.’ Op andere momenten zeggen mensen iets: ‘We doen het zo. Nee, laten we dit anders doen.’ Uit bewegende gaten in een gezicht komt geluid. Mijn lichaam doet mee. Ik observeer dat ook mijn lijf geluid produceert en met de armen communiceert. Mensen zijn het niet eens met elkaar. Wrijving. Spanning. Mijn lichaam pakt het op en voelt ook spanning. Voor mij een signaal om terug naar de basis te gaan. Terug naar mezelf. Ik mag meer rust nemen. Meer de stilte ingaan. Verstilling vinden in meditatie en korte adempauzes. Maar ook mezelf de vraag stel: Wat doe ik? Doe ik de juiste dingen met de tijd die me gegeven is?

De waarheid is, dat ieders lichaam te leen is. Het ontstaat in je moeders lichaam. Je wordt er mee geboren en het draagt je door het leven. Het dient je naar beste kunnen. Je lichaam is de tempel van je ziel. Maar uiteindelijk zal je lichaam sterven. Tussen geboorte en dood zit de tijd die je gegeven is. Niemand weet hoe lang die periode zal zijn. Maar ieders tijd is beperkt. Dat maakt tijd de kostbaarste valuta die er is. Elke seconde die verglijdt is voorgoed weg. Hij komt nooit meer terug. Zoals het oude gezegde gaat: ‘De tijd gaat snel. Gebruik hem wel.’

Waar besteed jij je uren aan? Maak je keuzes waar je blij van wordt? Voed je je innerlijke vrede? Voor ieder mens zal de invulling van deze vragen anders zijn, binnen de situatie waar hij of zij zich bevindt. Voor mij betekent het dat ik de praktische dingen die bij het leven horen zoals zorgen dat ik geld verdien om rekeningen te betalen blijf doen. Maar op een andere manier. Ik maak dat werk minder belangrijk, blijf op mijn ademhaling letten en zet stappen in een andere richting. Verder ga ik meer dingen doen waar ik energie van krijg zoals meer mediteren en wandelen. En doen wat ik nu doe: een artikel schrijven:-) Wat doe jij met je tijd?

Dank je wel dat jij je tijd besteed hebt om dit te lezen! Ik wens je veel vredige en vreugdevolle momenten toe.

In liefdevolle verbinding,

Selena

Artikel Paravisie

Naar aanleiding van mijn boek Uit mijn hoofd. In mijn hart. Een innerlijke avontuur heb ik een tijd geleden een interview gegeven aan het magazine Paravisie. Het resulteerde in een artikel in het augustusnummer van Paravisie magazine. Mocht je het willen lezen, dan kun je het tijdschrift in de winkel kopen.