The only way is up

Het leven wil geleefd worden, ervaren worden. Het zijn wil zichzelf ervaren via het karakter, het ego. De vreugde mag je er zelf in brengen. Hoe lastig dat soms ook is. Vind het bewust. Oefen de Innerlijke Glimlach. Vind de mensen, dieren of dingen die een vonkje vreugde brengen en koester dat vonkje zodat het blijft gloeien. Laat Liefde toe. Open jezelf. Je kunt het. Realiseer je dat je zíjn altijd naar het Licht reikt, onderdeel ís van het Licht. The only way is up, my beloved friend. You are so loved.

In liefdevolle verbinding,

Selena

Awaken now

Wie ben ik? Is het mogelijk om Verlicht te raken? Wat is Eenheid? Denk jij wel eens na over dit soort vragen? Als het antwoord ‘ja’ is, dan moet je zeker verder lezen. Een vriend van me vertelde me over een audioboek van Fred Davis waar hij een begeleidingsprogramma volgt. Fred Davis is een spirituele ‘afleraar’, een spiritual unteacher.

De afgelopen jaren heb ik al verschillende video’s van Fred Davis bekeken en stukken van hem gelezen. De manier waarop hij met veel humor thema’s binnen de non-dualiteit uitlegt spreekt me erg aan. Non- dualiteit betekent letterlijk vertaald iets als geen-twee. Kort gezegd ga je er in de non-dualiteit vanuit dat alles één is.

Het audioboek Awaken now dat ik deze week beluisterd heb, leid je hier stap voor stap doorheen. Het laat je zien wat je werkelijke natuur is. Het doet dit door middel van een ‘word-wakker-sessie’ met Fred. Jij als luisteraar bent de persoon met wie Fred een gesprek heeft. Hij begeleidt jou om wakker te worden uit de droom van afgescheidenheid om in de waarheid van eenheid te komen.

Dus, maak een afspraak met jezelf, reserveer een ochtend of middag en word wakker! Doe het nu. Dit is wat het is. Lukt het niet op één dag? Ook niet erg, dan deel je de sessie op in twee delen.

Voor diegenen onder jullie die al wakker waren: herhaling kan nooit kwaad. Je hoort altijd weer iets nieuws. Ik ben benieuwd naar je ervaringen.

In liefdevolle verbinding,

Selena

Licht

Vanochtend zat ik de krant te lezen bij het ontbijt toen mijn oog viel op het licht. De stralen vormden een prachtig schouwspel van licht en schaduw op het papier. Wat een cadeau! Lekker eten en drinken in een warm huis in een veilig land en dan ook nog zo’n mooi lichtspel. Wauw.

Waarvoor ben jij vandaag dankbaar?

In liefdevolle verbinding,

Selena

Duisternis en licht

Bekend terrein
duisternis
pijn en lijden
gemis zo groot
menselijke
afgescheidenheid

Maar zelfs daar
verlicht de maan
je pad
haar rondingen
en zachte stralen
wijzen je de weg

Bekend terrein
licht
vreugde en liefde
totale versmelting
ziels
Eenheid

Licht zo fel
lost alles op
overgave
stilte
liefde
wijzen je de weg

De levensloop 
stroomt
tussen uitersten van
licht 
en 
donker

De kunst is
in het midden 
te zijn
balans te vinden
ruimte
zachte liefde

Observeer 
en bén
een menselijke Meester
creëer
Hemel 
op 
Aarde

In liefdevolle verbinding,

Selena

Kerstmeditatie

Wanneer: Dinsdag 22 december 2020 om 19.30u

Wat: kerstmeditatie. Vrede, liefde en licht voor jezelf en de wereld.

Waar: fanfarezaal de Hoorn, Koeweide 41, 6181 NX Elsloo

Prijs: 13,50 euro. Koffie en thee inbegrepen

Je bent van harte uitgenodigd!

I.v.m. de coronaregels willen we graag weten hoeveel mensen er komen. Meld je daarom aan via selena@selenacoumans.nl

Dank je wel alvast!

In Liefde,

Isabel en Selena

On Love

On Love

What is love?

Love is a Light
that guides
you through the dark
That enlightens
your heart
when it’s cold

When your mind
thinks the answers
Your heart
knows the answers
They are there
waiting for you to be found

Always there
Waiting for you to be séén
Seen by the Light
Seen by the Love
Always there
Always present
In you

Love is a feeling
A gentle pulling at your heart
A cord bound to the Light
A cord of Light
A string of warmth,
compassion and trust
Patiently waiting for you
to choose

To choose to go
on your journey within
Silence and solitude
will help you on your way

Dive in deep
Trust your feelings
Ride the waves
right through the storms
Till calmer shores will welcome you

Patience and trust guide your way
Angelic wings will speed to help
The only thing you need to do
is ask

Help will be there
Answers will present themselves
Light will be your guide
Love will warm your heart

Follow the joy
Leave fear behind
Let your heart sing
Rejoice!

Be
One

Be
Love

Be

What you are

Love

 

Selena Coumans