Licht

Vanochtend zat ik de krant te lezen bij het ontbijt toen mijn oog viel op het licht. De stralen vormden een prachtig schouwspel van licht en schaduw op het papier. Wat een cadeau! Lekker eten en drinken in een warm huis in een veilig land en dan ook nog zo’n mooi lichtspel. Wauw.

Waarvoor ben jij vandaag dankbaar?

In liefdevolle verbinding,

Selena

Duisternis en licht

Bekend terrein
duisternis
pijn en lijden
gemis zo groot
menselijke
afgescheidenheid

Maar zelfs daar
verlicht de maan
je pad
haar rondingen
en zachte stralen
wijzen je de weg

Bekend terrein
licht
vreugde en liefde
totale versmelting
ziels
Eenheid

Licht zo fel
lost alles op
overgave
stilte
liefde
wijzen je de weg

De levensloop 
stroomt
tussen uitersten van
licht 
en 
donker

De kunst is
in het midden 
te zijn
balans te vinden
ruimte
zachte liefde

Observeer 
en bén
een menselijke Meester
creëer
Hemel 
op 
Aarde

In liefdevolle verbinding,

Selena

Dingen en ruimte

Een wit scherm, zwartomrand, waar langzaam meer symbooltjes op verschijnen. Dat is waar ik nu op uitkijk. Het appartaat noemen we laptop en de symbooltjes noemen we letters. Het geheel noemen we een object, een ding. Maar er zit nog iets tussen mijn ogen en mijn beeldscherm, namelijk ruimte. Ruimte is de lucht die je inademt. Dat wat tussen de dingen zit. Het is niet iets waar je normaal op let. Je ziet het niet. Het ís er gewoon. Onopvallend. Onopgemerkt. Maar wel alomtegenwoordig.

Deze aanwezigheid van ruimte is iets dat mij de laatste tijd meer opvalt. Ik let er meer op en het doet iets met me. Het heeft een licht vervreemdend effect op mij. Het is alsof de ruimte meer aanwezig wordt en de dingen erin “platter” lijken, minder driedimensionaal. Het maakt ook dat de personen en dingen die ik zie, neutraler worden. Wat bedoel ik hiermee?

Normaal kijk ik naar een wit scherm dat zwartomrand is en ik denk meteen: laptop. Of een ding met vier poten en een horizontaal blad is meteen een tafel. De tafel zelf is net als alle objecten opgebouwd uit moleculen en atomen. Eenvoudig gezegd het kleinste deeltje van een stof dat nog de eigenschappen van een stof heeft. Tussen die moleculen zit ook weer ruimte. Dat dat groepje moleculen samen ‘tafel’ heet, is een afspraak tussen mensen die Nederlands spreken. Een verticale, bruine, bredere lijn met daarbovenop groene uitsteeksels wordt direct een boom. Er is meteen een etiket klaar, een naam. Vaak zit er onbewust ook nog een bepaalde associatie met een ding. Een boom vind ik bijvoorbeeld mooi. Het ruisen van de blaadjes rustgevend. Een boom geeft mij onbewust dus een positief gevoel. Er zit al iets van een oordeel in.

Er zijn door de eeuwen heen woorden verzonnen voor wat in de leefwereld van een mens opdook. Op deze manier maak je het leven makkelijker. Als je ‘water’ nodig hebt om te drinken is het wel zo handig als je medemens snapt dat je dan dat doorzichtige, vloeibare goedje nodig hebt en dat je niet een donkerkleurige drab krijgt. Woorden vergemakkelijken het samenleven. Ze ordenen een maatschappij. Ze vormen een samenleving mede omdat ze bijvoorbeeld mensen tegen elkaar op kunnen zetten of omgekeerd harmonie kunnen bevorderen. Maar in essentie zijn woorden alleen een bepaalde klank, of een bepaalde volgorde van letters, voor iets anders dat zich voordoet en waar je hersenen een geheel van maken en een naam aan geven. Bijvoorbeeld een ding met vier poten en een horizontaal blad dat door je ogen wordt gezien, wordt in je hoofd tot een ‘tafel’ en niet tot een ‘ui’. Maar als je vooral op de ruimte tussen de objecten let en observeert, dan zie je ook dat je hoofd het etiket geeft en dat het voorwerp op zichzelf neutraal is.

Interessant genoeg wordt het pad van iemand die Verlichting probeert te bereiken wel vergeleken met het pellen van de laagjes van een ui. Telkens krijg je een nieuw inzicht en kom je dichter bij de kern. Alleen, waar kom je op uit als je de laagjes van een ui blijft afstropen? De ui wordt kleiner en kleiner en uiteindelijk kom je uit op: niets. Op ruimte.

Kortom, er zit ruimte tussen de voorwerpen die je ziet. Er zit ruimte tussen de moleculen waaruit een ding is opgebouwd. Er zit ruimte om de aarde en tussen de sterren. Ruimte is overal. Ga er maar eens op letten en kijk wat het met jou doet. Ik ben benieuwd naar jouw ervaringen. Voel je vrij om ze te delen onderaan dit artikel.

In liefdevolle verbinding,

Selena

Uitnodiging cursus Uit mijn hoofd. In mijn hart. Ontdek de kracht in jezelf

Wil jij meer liefde en vrede in je leven ervaren en beter met angst om gaan? Dat kan! Een open blik en de bereidheid om jezelf open te stellen voor een avontuur zijn alles wat je nodig hebt om minder vanuit je gedachten en meer vanuit je hart te gaan leven. Isabel Hendrix en Selena Coumans delen graag hun ervaringen en kennis zodat jij in jouw eigen leven meer vreugde en balans gaat ervaren.

We geven tips en praktische oefeningen zoals bijvoorbeeld meditaties en ademhalingsoefeningen. Eén van de tips is om dit samen te doen met de onstoffelijke wereld. Je leert hoe je met engelen en andere lichtwezens kunt werken. Doe jij mee aan dit innerlijke avontuur op weg naar meer liefde?

De rode draad wordt gevormd door het boek Uit mijn hoofd. In mijn hart. Een innerlijk avontuur geschreven door Selena. Selena is niet alleen schrijfster, maar ook energetisch therapeut. Isabel heeft jarenlange ervaring met het geven van Engelencursussen. Verder is zij ook energetisch therapeut en NLP-Master.

Uit mijn hoofd. In mijn hart. Een innerlijk avontuur is inbegrepen bij de prijs van deze cursus. Deelnemers die het boek al hebben, krijgen 15 euro korting op de cursusprijs.

Wat bieden wij je aan:

  • Workshop: 1 ochtend of middag van 2,5 uur waar een thema uit het boek wordt behandeld.
  • Prijs workshop: 50 euro
  • Cursus: 8 lessen van 2,5 uur inclusief pauze met koffie of thee. De lessen zijn om de week.
  • Prijs cursus: 320 euro. De eerste 5 personen die zich inschrijven krijgen 50 % vroegboekkorting, dus 160 euro!

Wat leer je tijdens de cursus?

  • Bewust zijn van je gedachten
  • Positiever in het leven staan en blijven
  • Vertrouwen op je gevoel
  • Jezelf zekerder voelen
  • Meer vreugde en rust ervaren
  • Werken met engelen en andere Lichtwezens

Startdata cursus:

Woensdag 15 september 2021, tijd: 9.30-12.00u

Maandag 20 september 2021, tijd: 19.30-22.00u.

Locatie: Dijkweg 2, 6181 NA Elsloo/Meers

Aanmelden via info@selenacoumans.nl of telefoonnummer 06-29003333

Uitnodiging wandeling met meditatie

Heb jij zin om lekker te wandelen in een prachtige omgeving en jezelf verder te ontspannen met een meditatie? Kom dan maandag 12 juli 2021 naar Meers! (Limburg)

Tijd: 10.00u.

Verzamelen: Dijkweg 2, Meers (Elsloo) in Limburg

Bij slecht weer doen we de meditatie binnen.

Laat even weten of je meedoet via info@selenacoumans.nl of bel 06-29003333.

Tot de 12e juli!

De valkuil van de herinnering

‘Get out of the traps of memory. For memory feeds imagination and imagination generates desire and fear’ – Nisargadatta

‘Verlaat de valkuil van de herinnering. Want de herinnering voedt de verbeelding en de verbeelding wekt het verlangen en de angst op.’ Nisargadatta

Een herinnering is in het verleden. Het is niet NU. Het is maar een gedachte. En gedachten zijn niet echt. Denk je bijvoorbeeld terug aan een bijzonder moment met iemand, dan verlang je er misschien naar om dat weer mee te maken in de toekomst. Tegelijkertijd roept het de angst op dat je misschien nooit meer zo iets moois mag meemaken. Dat kan weer tot verdriet of boosheid leiden. En de basis van dit lijden, deze pijn, is niks meer dan de gedachte aan iets in het verleden. Je aandacht is bij iets wat geweest is. Je aandacht is niet bij je moment in het nu. Dat gaat ongemerkt voorbij. Het is aan jou om telkens weer opnieuw te kiezen waar je je aandacht op richt: het verleden, de toekomst of het NU.

In liefdevolle verbinding,

Selena