Stromend waterzilte klankenkabbelendaan voetenTwee mensenhand in handwandelendop het strandBroek opgestrooptlach galmendrennend in de golvenharen wapperendin de windHoofd rustendop schoudersamen starendover golvenOranje gloedzakkend ingrijsblauwEen ander nuStromend waterzilte klankenkabbelendaan voetenEen mensalleenwandelendop het strandGemis zo groothoofd in windwitte sporenop de wangStroom naar binnenDoor het hartheenvallendoneindige ruimtevol liefdeDaar vind ikjouen mijEénIn LiefdeStromend waterzilte klankenkabbelendaan voetenEen mensalleenwandelendop het strandSamen
Momenteel zijn er veel mensen bang en verdrietig op aarde vanwege het coronavirus en alles wat daar mee samenhangt. Om hier gezamenlijk iets aan te doen, vraag ik je het volgende:
Zou je alstublieft als je mediteert of bidt, je in gedachten willen verbinden met vreugdevolle dingen. Je verbinden met andere mensen. Met andere Lichtwerkers. Richt je op liefde. Vraag je Hulpteam om begeleiding en bescherming als je gevoel zegt dat je bescherming nodig hebt. Observeer de angst die corona opwekt. Observeer de pijn en het verdriet en stuur er heel veel liefde naar. Leg er een deken van warmte, van liefde over. Als veel mensen dit doen, staan we sterker. We vormen een netwerk. Dan helen we deze negativiteit. We transformeren het naar positiviteit. Naar Licht. Het is niet moeilijk.
Stappen:
1: Bid of mediteer.
2. Ga naar je hart
toe.
3. Verbind je in
gedachten met anderen en Lichtwezens zoals bijvoorbeeld engelen.
4. Stuur warmte en
liefde naar jezelf en alle mensen die bang of verdrietig zijn, zorgen
hebben, ziek zijn. Maar ook naar de mensen die voor andere mensen
zorgen. Bedank ze.
5. Stuur ook liefde
naar het virus zelf. Bedank het voor de wake-up call die het
ons gegeven heeft. De boodschap is begrepen en nu mag het
transformeren in Onvoorwaardelijke liefde en licht.
6. Stuur liefde en
vreugde naar de hele wereld. Naar alle wezens op aarde. Leg een deken
van liefde over de aarde.
7. Stuur liefde het
Universum in.
8. Bedank jezelf,
alle mensen en Lichtwezens voor hun samenwerking om liefde en heling
te brengen naar aarde en alle wezens.
Samen kunnen we deze
situatie helen. Je bent krachtiger dan je zelf denkt. Je bent nodig.
Je bent een Bron.
Mocht het voor jou goed voelen, dan kun je aan het begin van de meditatie ook nog de intentie zetten dat deze meditatie onze planeet ook naar de optimaalste tijdlijn voor Verlichting brengt. Op zondag 5 april om 4.45u zal er een gezamenlijke meditatie plaats vinden om heling te brengen. Dus, mocht je willen meedoen, zet dan je wekker. Meer informatie: http://www.globalpeacemeditation.com/
Als je niet op het tijdstip zelf kan, kun je ook bij jouw meditatie vragen of je energetisch bij de meditatie op 5 april om 4.45u mee mag doen. Dus de intentie zetten dat je meedoet bij de meditatie waar je mee wilt doen. Dit kan uiteraard bij alle meditatiemomenten waar je wel bij wilt zijn, maar het niet lukt om precies op dat moment bij te zijn.
Dank je wel voor je aandacht, tijd en samenwerking.
Wat is waarheid? Wat is echt? Wat is de illusie? Bekijk de wereld eens met een andere blik. Kies vandaag voor vertrouwen, liefde en eenheid, in plaats van angst en boosheid. Je bent al liefde. Een vreugdevolle dag gewenst!
Tijdens de koffie ging ik door mijn mail heen en vond daar een link
naar een praatje van Tara Brach. Ik bekeek het filmpje op Youtube en
het raakte me. Het filmpje gaat over boosheid en verdriet. Hoe je dit
kunt gebruiken als een energie om in beweging te komen, maar dat
uiteindelijk liefde boosheid overwint.
Enkele citaten uit
het filmpje:
“Anger is
initiatory, but it’s not transformative. We need the energy to wake
us up, but we need to move forward to what’s next. Act out of
care.”
“Hatred does not
cease by hatred, but by love alone.”
Dit is ook mijn
ervaring. Alle emoties, dus ook boosheid en verdriet, mogen gevoeld
worden. Je mag ze zien en voelen in jezelf. Je mag je boos voelen,
huilen en schreeuwen. Alleen, blijf er niet in hangen, vind de laag
die onder die emoties zit. Je huilt bijvoorbeeld omdat je bang bent
dat er iets vervelends gebeurt met iemand waarvan je houdt. Onder het
verdriet en de angst zit dus liefde. Richt je aandacht bewust op die
liefde en houd je daar aan vast. Vertrouw op die liefde. Als je iets
wilt doen, reageer dan vanuit dat gevoel van liefde en niet vanuit de
eerste emotie van boosheid.
Stel dat iemand
waarvan je houdt een onterechte rekening krijgt en die niet kan
betalen en bij jou komt voor hulp. Je ervaart de boosheid en
machteloosheid, de oneerlijkheid. Je voelt je verdrietig omdat hij zo
veel zorgen heeft. Vervolgens keer je in jezelf, ga je naar je hart
toe. Je voelt de liefde voor hem. Je voelt ideeën
in je opwellen om hem te helpen. Of als dit niet het geval is, je
vraagt aan je Hogere Zelf, je Hulpteam, om advies. Het advies is, dat
je een advocaat opbelt om te vragen hoe je de situatie het beste kunt
aanpakken. Dit advies volg je op. Daarnaast sta je je vriend
liefdevol bij door een arm om hem heen te slaan, te luisteren naar
zijn verhalen en vragen wat hij nodig heeft. Er gewoon zíjn
voor hem.
Uiteraard
is elke situatie anders, maar het onderliggend mechanisme is
hetzelfde: Ervaar je emoties, maar blijf er niet in hangen. Kies voor
een U-bocht en ga van negativiteit naar positiviteit. Ga naar de
liefde. Liefde is de transformerende factor.
Dit hele proces vraagt van jou dat je bewust blijft. Dat je in je lichaam kunt voelen en dat je je gedachten en emoties kunt observeren. Dit zal het ene moment beter gaan dat het andere, maar dat geeft niet. Het leven zal je voldoende stof tot oefenen geven. Mocht het een keer niet lukken, ben dan lief voor jezelf. Kijk waar het mis ging, neem je voor het volgende keer anders te doen en zeg tegen jezelf: ‘Ik hou van jou.’
Love is a Light
that guides
you through the dark
That enlightens
your heart
when it’s cold
When your mind thinks the answers
Your heart knows the answers
They are there
waiting for you to be found
Always there
Waiting for you to be séén
Seen by the Light
Seen by the Love
Always there
Always present
In you
Love is a feeling
A gentle pulling at your heart
A cord bound to the Light
A cord of Light
A string of warmth,
compassion and trust
Patiently waiting for you
to choose
To choose to go
on your journey within
Silence and solitude
will help you on your way
Dive in deep
Trust your feelings
Ride the waves
right through the storms
Till calmer shores will welcome you
Patience and trust guide your way
Angelic wings will speed to help
The only thing you need to do
is ask
Help will be there
Answers will present themselves
Light will be your guide
Love will warm your heart
Follow the joy
Leave fear behind
Let your heart sing
Rejoice!